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高皓塱是香港男子跳遠運動員,1998年出生,是香港跳遠項目在陳銘泰之後的代表人物之一。按部分媒體及賽事刊載,其姓名亦寫作「高澔塱」。 2018年,他代表香港出戰印尼雅加達亞運會,打入男子跳遠決賽,跳出7.47米,位列第12名。2023年,他出戰亞洲田徑錦標賽男子跳遠,與陳銘泰一同亮相;同年他亦出戰成都第31屆世界大學生夏季運動會男子跳遠項目,持續在區內高水平賽事累積經驗。同年11月底至12月初的泰國田徑公開賽,他在男子跳遠決賽躍出7.87米奪金,並刷新個人最佳成績。在香港田徑系列賽中,他亦曾與陳銘泰同場作賽,以賽代練,為爭取巴黎奧運資格作準備。 跳遠成績由助跑速度、起跳角度與空中動作共同決定,運動員須在踏板上準確起跳,稍有偏差即可能犯規或縮短距離。香港男子跳遠紀錄由陳銘泰保持(8.12米,2016年5月7日於灣仔造出),高皓塱多年來緊隨其後,以7.87米穩守本地前列,是港隊跳遠主力之一。其個人最佳及出賽紀錄以中國香港田徑總會公布為準。