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曾湛元（暱稱「元仔」）是香港男子籃球運動員，司職控球後衛，現效力本地男子甲一組勁旅南華。他身高約一點八五米、體重約七十六公斤，並非以天賦見稱，而是靠長年累積的訓練在本地籃壇站穩陣腳。 他中學就讀裘錦秋中學（葵涌），2016／17年度表現突出，與張延隆等隊友帶領球隊殺入NIKE全港學界籃球精英賽四強；四強戰中裘錦秋一度大幅領先，最終被英華書院逆轉，這段經歷成為他日後成長的養分。中學時期他多任得分後衛，其後越級到南青跟操，明白成年比賽不能單靠單打獨鬥，遂在教練陳翊麟及籃球隊負責老師何淑婷的指導下學習閱讀球賽。 2019年，他獲提拔上南華一隊，首季即在蔡再懃、惠龍兒等師兄帶領下贏得甲一冠軍。其後南華進入新舊交替，加上疫情影響，他曾一度對訓練感到厭倦，但在時任主教練巴拿莫域（Mensur Bajramović）開導下重新投入。2025年，隨著羅意庭轉任主教練、梁兆華及余理洋他投，南華把大旗交到他手上，球隊重奪甲一冠軍，他亦當選總決賽最有價值球員（FMVP）；季內他曾對永倫射入壓哨超遠三分追平，最終助球隊加時取勝。 代表隊方面，他於2025年首次代表香港出戰國際賽，先後對中華台北、新西蘭等隊上陣；同年在超級工商盃對CBA球隊天津先行者一役獨取二十六分。2026年，他獲委任為香港體育節大使。他多次表示希望累積實力後到香港以外的更高水平聯賽發展。