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秦羽原名朱蘐，又有筆名秦亦孚，1929年生於北京，祖籍浙江紹興，出身顯宦之家；佢外祖父朱啟鈐係以收藏緙絲聞名嘅官員。秦羽畢業於香港大學文學院，求學時已經有「才女」之稱，曾經演出話劇《清宮怨》同英語版《雷雨》。1956年，佢加入國際電影懋業有限公司（簡稱電懋，後改組為國泰機構〔香港〕〔一九六五〕有限公司）做編劇主任；電懋由星洲華商陸運濤創辦，係五、六十年代香港國語片嘅大廠之一，編劇部門每年要供應大量都市言情同文藝片，秦羽就係其中一位主力。 秦羽喺電懋一共編寫十一個電影劇本，第一個署名作品係《紅娃》（1958）。佢之後寫咗《玉女私情》（1959）、《野玫瑰之戀》（1960）、《星星．月亮．太陽》（1961）同《啼笑姻緣》（1964）等；其中《野玫瑰之戀》由葛蘭主演，故事借鑑歌劇《卡門》，係電懋嘅代表作之一；《星星．月亮．太陽》就獲第一屆台灣金馬獎最佳劇情片。秦羽擅長寫女性心理同對白，作品多由當時一線明星擔綱。佢亦參與演出，第一部電影係《碧血黃花》（1954），並喺電懋名片《情場如戰場》（1957）擔任主要演員。1962年佢同一位醫生結婚，婚後仍然留喺電懋工作，並同姚克等人主持劇本審查委員會。佢中英文俱佳，除咗編劇，仲翻譯過多種外國名著。 1967年，秦羽為國泰寫嘅《蘇小妹》係佢最後一個劇本。呢部片由王天林執導、林翠主演，佢亦憑此奪得第五屆金馬獎最佳編劇。同年佢退出影壇，移居加拿大。